ほどよく働き、ほどよく遊び、しっかり休む。

そんな日々を送りたい。

けれども、そううまくはいかなくて、

ものすごく時間があり余ったり

眠る時間もないほど忙しかったり。

バランスが大事だ。

バランスが保てると、安定する。

心身ともに。

そろそろ年度末。

3月末で終わることもあれば、

4月からは新しいことが動きだす。

ほどよく働き、ほどよく遊び、しっかり休む。

これを実現するために、じわじわと準備中◎

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自分でできることも

時間がなくなったらできなくなる。

歩けば20分の場所に行きたいけれど、

待ち合わせの時間まで10分しかないなら

お金を出してタクシーに乗るという方法があるし

疲れすぎてごはんを作りたくないなら、

すぐ食べれるものを買えばいい。

時間は1度過ぎたら戻らないから

必要最小限に短縮する方法で、生み出すしかない。

でも、体が資本だからそこは壊さないようにしないとですね◎

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気づけば月末。

2018年、1ヶ月が経とうとしている。早い。。

インフルエンザの猛威に負けないように

気をつけないとですね。

よく働いて、おいしく食べて、あったかくして、ぐっすり眠る。

健康第一です◎

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