先週、ろくに寝もせず食べもせずだったので

睡眠時間を確保して、なるべく自炊もしようと思いまして。

みそ汁とごはんに煮魚。

やっぱり自分好みの味付けだから、おいしい^^

自画自賛（笑

健康第一。

睡眠と食事は大事ですね◎

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料理が好きです。

工程を考え、試行錯誤しながら自分の好きな味に近づける。

だから結局、自分が作った料理が一番好きだったりします。

考えるのが好きな私にとっては、楽しい時間です。

でも、忙しくなると自炊がおろそかになりがち。

仕事と生活のバランスが大事ですね。

今日もごちそうさまでした◎

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