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先週、ろくに寝もせず食べもせずだったので

睡眠時間を確保して、なるべく自炊もしようと思いまして。

 

みそ汁とごはんに煮魚。

やっぱり自分好みの味付けだから、おいしい^^

自画自賛(笑

 

健康第一。

睡眠と食事は大事ですね◎