2018-03-21 / 最終更新日時 : 2018-03-22 mysapo_mm blog 安定。 ほどよく働き、ほどよく遊び、しっかり休む。 そんな日々を送りたい。 けれども、そううまくはいかなくて、 ものすごく時間があり余ったり 眠る時間もないほど忙しかったり。 バランスが大事だ。 バラ […]
2018-03-06 / 最終更新日時 : 2018-03-08 mysapo_mm blog 時間を買う。 自分でできることも 時間がなくなったらできなくなる。 歩けば20分の場所に行きたいけれど、 待ち合わせの時間まで10分しかないなら お金を出してタクシーに乗るという方法があるし 疲れすぎてごはんを作りたくな […]
2018-01-31 / 最終更新日時 : 2018-02-02 mysapo_mm blog 1月31日。 気づけば月末。 2018年、1ヶ月が経とうとしている。早い。。 インフルエンザの猛威に負けないように 気をつけないとですね。 よく働いて、おいしく食べて、あったかくして、ぐっすり眠る。 健康第一です◎ &n […]
2018-01-26 / 最終更新日時 : 2018-01-29 mysapo_mm blog 健康診断。 年に1度の労務イベント。 健康診断。 行ってきました。 嫌だけど、行ってきました。 病院嫌いだけど、行ってきました。 行ってしまえばどうってことない。 健診のメニューの中に、 オプションがいろ […]
2018-01-03 / 最終更新日時 : 2018-01-03 mysapo_mm blog ワクワク感を呼び戻す。 多忙だったり体調を崩したりして、 すっかり忘れていたことがある。 それは、 ワクワクする気持ち。 そうだ、そうだった。 何かをするときに最も大切にしていることは、 「ワクワク感」だった。 &n […]
2018-01-02 / 最終更新日時 : 2018-01-02 mysapo_mm blog 労わる。 今年は「達成の年」にしたいと宣言したけれど、 何かを達成するためには、健康ありき。 昨年は「もうダメなんじゃないか」なことが3回もあったので、 今年は体を労わろうと。 お酒の無理強いも断固拒否します！ 健康第一◎ &nb […]
2017-12-30 / 最終更新日時 : 2017-12-31 mysapo_mm blog 入浴時のアクシデント。 「目が覚めるまで起きない」と決めて 泥のように眠って起きたのが午後。 起きて30分くらいぼーっとして、 やっと目が覚めたので お風呂に入りました。 お風呂から上がった直後、 激しい回転性のめまいと吐き気に襲 […]
2017-12-20 / 最終更新日時 : 2017-12-22 mysapo_mm blog 日常の大切さ。 今年も残すところあとわずかとなりましたね。 日付的には、「年の瀬」なのに、何故か年末感がありません。 それは、小掃除のおかげで大掃除というイベントがないことや、 年末年始も特に普段と変わらないスケジュールだからなのかも。 […]
2017-11-18 / 最終更新日時 : 2017-11-19 mysapo_mm blog 「うまいもん」 「うまいもん食べたいねぇ」とか言いますが、 「うまいもん」てなんでしょうね? 高級＝おいしい とは限らない。 そのとき自分が欲していて、栄養が体中に沁みわたる。 そういうものが自分にとっての「うまいもん」。 […]
2017-11-14 / 最終更新日時 : 2017-11-15 mysapo_mm blog 再会と食。 ここ最近、忙しさでまともに自炊ができていなかったのですが、 「友人が遊びにくる」ということで久々に作りました。 こういうイベントでもないと徹底的に掃除することがないので、ちょうど良いですね(^^; まだ11 […]
