2017-11-03 / 最終更新日時 : 2017-11-04 mysapo_mm blog 自分の時間。 連休初日。みなさんいかがお過ごしですか。 私は一仕事終え、自分の時間を満喫中。 自分にとっての「楽しみ」はそれぞれ。 私にとっての「楽しみ」もいろいろ。 本や映像の世界にどっぷり浸かったり、 […]
2017-10-26 / 最終更新日時 : 2017-10-27 mysapo_mm blog おもむろに。 このところ趣味の時間がとれていない。 だからか、調子がイマイチ。 仕事は大切だけれど、 楽しみの時間がないのは健康的によくないですね。 少しずつでも自分の時間をとらないと バランスがくずれてきます。 &nb […]
2017-10-04 / 最終更新日時 : 2017-10-05 mysapo_mm blog 自分にとっての「仙豆」を見つけよう お題になっている「仙豆」とは、これのことです。 仙豆（せんず）とは、鳥山明の漫画『ドラゴンボール』に登場する架空の豆である。 仙豆の特徴は、その非常に高い回復作用である。 ※Wikipediaより引用 身心 […]
2017-09-21 / 最終更新日時 : 2017-09-22 mysapo_mm blog 時間の感じ方 ～ワークライフバランスを見直そう～ 時間の感じ方は人それぞれですが よく言われているのは、これですね。 「変化のない、同じことを繰り返す状態が続くと時間の流れを早く感じる。」 ということは、 遅く感じるためには、変化のある毎日にすればいいわけです。 &nb […]
2017-08-05 / 最終更新日時 : 2017-08-05 mysapo_mm blog 時間の流れ 場所によって、時間の流れが変わるのはなぜでしょうね？ 穏やかな空気のところに居ると、 時間の流れもゆるーくなって、 歩く速度もゆっくりになる。 ゆるーーくなって、リラックスしきって すっかりまったり。 おもいっきり休みを […]
2017-04-22 / 最終更新日時 : 2017-04-22 mysapo_mm blog 趣味の時間 ～リセット法～ 昨日、長時間労働問題について投稿しました。 自分の時間が持てるようになったら、 まず最初にオススメするのは、趣味の時間です。 その時間は、 好きなこと・夢中になれること・ほっとできること など […]
2017-04-17 / 最終更新日時 : 2017-04-22 mysapo_mm blog 思い込みや決めつけを捨てる ～自由な発想～ 「こうでなければいけない」 という考え方自体を、一度捨ててみる。 すると、なんて楽ちんなんだろう。 モヤモヤした気持ちがふわっと軽くなりました。 ///// 人は、 […]
